知柏地黄广州高端茶vx的预约方式汤解烦热盗汗

受访专家：

中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚

“烦热盗汗”指发热伴有心烦
，知柏或烦躁兼有闷热 ，地黄盗汗且睡梦中容易出汗  ，汤解广州高端茶vx的预约方式常见于50岁左右的烦热更年期女性 。中医认为，知柏当人体内阳气相对阴气更旺盛时会产生内热，地黄盗汗可致烦热;热盛迫津外泄 ，汤解则见盗汗 。烦热肾主五液 ，知柏广州高端茶vx的预约方式入心为汗  ，地黄盗汗肾阴亏耗，汤解热象明显时，烦热最容易出现这种症状。知柏患者还常表现为舌红少苔
，地黄盗汗脉细数，汤解常伴身体消瘦 、面色潮红、腰膝酸软等症状。治疗上以滋阴降火为主。

在此介绍一个滋阴降火的代表方“知柏地黄汤”，主治肾阴不足、阴虚火旺导致的虚热盗汗、腰膝酸软、头晕目眩
、消渴 、遗精、小便淋沥、舌红少苔等
。具体为：取熟地黄  、知母、黄柏各24克，山茱萸  、干山药各12克，泽泻 、茯苓(去皮) 、丹皮各9克 ，用水煎服，每日1剂。本方重用熟地黄滋阴补肾，填精益髓 ，为主药;山茱萸可补养肝肾 、涩精;山药固肾、补脾胃，此三药可补三阴 。泽泻利湿降肾浊
，减熟地之滋腻;茯苓淡渗脾湿 ，助山药健运;丹皮清虚热 ，可制山茱萸之温涩
，此三药三泄 ，为佐药 。知母苦寒，清热泻火;黄柏清热燥湿
、泻火除蒸，是清泄下焦的要药 ，此二药合用
，清热之力更明显
。

在生活中 ，阴虚体质的人要少吃热性食物 ，如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等辛辣食物和人参、党参等补品  ，以及羊肉 、牛肉等 。鱼 、青菜和其他海鲜利阴，可多食用。如果有蒸桑拿的习惯，也建议改掉，以免阴液亏损。中医导引法中有“哈字功”，深吸气 ，张口呼气吐“哈――”,缓缓地把气呼出来，有助于宁心安神、散热解郁。▲